|
Bir muz, bir erik, azıcık üzüm, bir taze hurma. Birer kaşık tahin ve pekmez. İki saat yüzme sonrası😊
|
1319 kcal
|
Gras: 49,03g | Prot: 52,70g | Glu: 181,18g.
Petit Déjeuner: Domates Sosu, Domatesler, Siyah Zeytin, Sütaş Kaşar Peyniri, Kızarmış Yumurta. Dîner: Pekmez, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Erikler, Üzüm, Üzüm, Üzüm, Üzüm, Üzüm, Üzüm, Muz. Snacks/Autre: Kuru Hurma, Patlamış Mısır. plus...
|
|
571 kcal
|
Exercice:
Natation (Lent) - 2 heures, Apple Health - 22 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kırpıkkivi
|