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Aya 26
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20 août 18
Journal de Aya 26, 20 août 18
Profil de Aya 26
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mari makan ..oat, ikan bakar + tumis kangkung
Voir Calendrier de Régime
, 20 août 2018:
843 kcal
Gras: 21,17g | Prot: 36,67g | Glu: 129,43g.
Petit Déjeuner:
Blue Band Mentega, Kangkung, Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Ikan Panggang.
Déjeuner:
Kerupuk Beras, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus).
Snacks/Autre:
Rambutan, Sawo.
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Commentaires
itu oatnya dipakein apa aja? gak mual?
19 août 18 par le membre:
indriani lestari
@indriani ini aku siram air panas aja tapi tumis kangkungnya aku banyakin kuahnya... Aku suka kayak gini daripada d makan pakai buah.
19 août 18 par le membre:
Aya 26
Aku lebih suka pake buah, pengen seneng kaya gitu tapi udah nyoba ternyata malah mual
19 août 18 par le membre:
indriani lestari
Oooo gitu.mungkin gk cocok d perut dan d lidahnya mbk.aku buah sukanya d makan biasa aja gk suka d campur apa2 apalagi kalo d buat jus gl suka
19 août 18 par le membre:
Aya 26
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