|
☝️☝️☝️👍
|
91 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3107 kcal
|
Gras: 51,92g | Prot: 242,41g | Glu: 427,25g.
Petit Déjeuner: Добрая Кормилица Кефир 2,5%, SPAR Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Яичный Белок, Рис Вареный, Maxler Протеин. Déjeuner: Яблоко Зеленое, Шампиньоны, Помидоры, Южная Гавань Тунец Филе Натуральный, Hortex Гавайская Смесь. Dîner: Залесский Фермер Зерненый Творог 5%, Дыня Торпеда, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Красная Фасоль (Консервированная), Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера. Snacks/Autre: Maxler Протеин, SPAR Банан, Добрая Кормилица Молоко 1,5%, Maxler Протеин, Novelia Йогуртный Напиток, SPAR Банан, Яблоко Зеленое, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Зеленое, Залесский Фермер Творог 5%, Novelia Молочный Коктейль. plus...
|
|
4068 kcal
|
Exercice:
Musculation - 40 minutes, Apple Health - 23 heures et 20 minutes. plus...
|
Prenant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Dexter_032
|