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01luzia
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20 août 18
Journal de 01luzia, 20 août 18
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Cocada low carb!
Voir Calendrier de Régime
, 20 août 2018:
1042 kcal
Gras: 81,78g | Prot: 48,24g | Glu: 32,55g.
Petit Déjeuner:
Açúcar, Café.
Déjeuner:
Cenouras, Seara Linguiça Toscana.
Dîner:
Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Sadia Mussarela, Tomates.
Snacks/Autre:
Santa Helena Amendoim, Coco.
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25 supporteurs
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Commentaires
boa noite, poderia passar a receita por favor?
20 août 18 par le membre:
Beth Chris
Receitinha!! 🤗🤗
20 août 18 par le membre:
Marciabrandao2005
100g Coco ralado 50g creme de leite Adoçante a gosto Mexe na panela até ficar firme😉
21 août 18 par le membre:
01luzia
Obrigada 😙
21 août 18 par le membre:
Beth Chris
Obrigada!
21 août 18 par le membre:
Marciabrandao2005
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