Journal de GC8ver6, 21 août 18

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Voir Calendrier de Régime, 21 août 2018:

1515 kcal

Gras: 50,57g | Prot: 163,51g | Glu: 109,43g. Petit Déjeuner: チャンピオンプロテイン, ゆで卵. Déjeuner: おひたし, 卵焼き, メンチカツ, セブンイレブンサラダチキンハーブ, セブンイレブン納豆, 味噌汁, ファンケル発芽玄米ごはん, セブンイレブン千切りキャベツ. Dîner: セブンイレブンサラダチキンハーブ. Snacks/Autre: COMBAT PROTEINPOWDER CHOCOLATEMILK, セブンイレブン寒天ゼリー, チャンピオンプロテイン, アサヒフードアンドヘルスケアエビオス錠. plus...