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Mira73
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21 août 18
Journal de Mira73, 21 août 18
Profil de Mira73
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2018
127,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
4,1 kg
.
Reste à parcourir:
27,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 21 août 2018:
1473 kcal
Gras: 78,77g | Prot: 81,34g | Glu: 105,59g.
Petit Déjeuner:
Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%.
Déjeuner:
Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%.
Dîner:
Jumbo Stokbrood Kruidenboter, Jumbo Lasagna Bolognese.
Snacks/Autre:
Gebakken of Geroosterde Garnalen, Van Dobben Bitterbal, Johma Kip Joppie Salade, Toastjes.
plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine
12 supporteurs
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Commentaires
Succes Mira! 🤗
21 août 18 par le membre:
Faat68
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Historique de poids de Mira73
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