|
Вес без изменений но и это хорошо, радует что я уже не вешу 66, даже не представляю как я выглядела в этом веса, фото не осталось. Совсем немного до промежуточной цели в 60 кг, а дальше возвращаться в свои "подростковые" 55
|
61,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1272 kcal
|
Gras: 59,56g | Prot: 93,76g | Glu: 91,52g.
Petit Déjeuner: Grow Food Йогуртовое Парфе с Гранолой и Ягодами Годжи, Капучино. Déjeuner: Grow Food Филе Индейки с Овощами и Нутом. Dîner: Grow Food Треска на Пару с Овощным Трио. Snacks/Autre: Grow Food Скрэмбл с Паприкой и Сельдереем, Капучино, Snickers Батончик. plus...
|
|
1630 kcal
|
Exercice:
Travail - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|