Journal de dak28, 22 août 18

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Voir Calendrier de Régime, 22 août 2018:

1991 kcal

Gras: 45,10g | Prot: 171,41g | Glu: 227,14g. Petit Déjeuner: 밤고구마, 밤고구마, 라임, 미주라 토스트, 연어, 밤고구마. Déjeuner: 코스트코 냉동홍연어(필렛), Quaker Oatmeal, 밤고구마, 밤고구마, 미주라 토스트. Dîner: 코스트코 수지스 페퍼콘 닭가슴살, 핏조이 프로틴바, 미주라 토스트, 미주라 토스트. plus...

85 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

5 supporteurs Encourager

Commentaires

빛연어 위드 라임

21 août 18 par le membre: dak28


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