Journal de ugix, 22 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2018
52 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1233 kcal Gras: 42,56g | Prot: 60,84g | Glu: 160,28g.   Petit Déjeuner: Jambu Biji, Pepaya, Pisang. Déjeuner: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Perkedel Jagung, Tumis Kangkung, Tempe Goreng. Dîner: Telur Goreng, Sosis Ayam, Mentimun (Kupas), Selada, ABC Sardines Saus Ekstra Pedas, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Tomat Merah. Snacks/Autre: Mangga. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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