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mau nanya mas2, mbak2, aa2, teteh2 tidur siang itu bikin gemuk ga sih?
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1624 kcal
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Gras: 50,95g | Prot: 75,91g | Glu: 213,75g.
Petit Déjeuner: Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Nasi Ketan (Ketan), Jahe. Déjeuner: Rujak, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak). Dîner: Babat Sapi, Nasi Goreng Ayam. Snacks/Autre: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Pisang, Nasi Ketan (Ketan), Semur Daging, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Orang Tua Mintz. plus...
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1852 kcal
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Exercice:
Fitness - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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 Commentaires
ngga kak yg bikin gemuk kalau makan yg lebih dri kebutuhan kalori kakak.
22 août 18 par le membre: boesonovictoria
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22 août 18 par le membre: ILHAM FIRMANSYAH
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22 août 18 par le membre: dessyindhh
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Makasih ya boesonovictoria
22 août 18 par le membre: iimrohimah8094
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Setauku ngga karena kalau tidur itu malah membakar kalori
22 août 18 par le membre: nikitasyecilia
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hahaha bukan masalah tidur siangnya, cuma kalo kita tidur otomatis pergerakan jadi kurang, sehingga jumlah kalori yg di keluarkan sedikit dibanding kita bangun dan bergerak. logikanya begitu sih, jadi sedikit kalori yg dikeluarkan
22 août 18 par le membre: Sherlytatoda
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