Journal de giselledurial, 22 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2018
52 kg Perdu jusqu'à présent: 13 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

648 kcal Gras: 25,54g | Prot: 66,32g | Glu: 37,85g.   Petit Déjeuner: Dumont Queijo Minas Frescal, Arma Zen Farinha de Linhaça Dourada, Nestlé Iogurte Natural Integral, Ovo, Clara de Ovo. Déjeuner: Pirão, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve Manteiga Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dîner: Bauducco Biscoito Cereale Castanha e Quinoa, Peixe Cozido. Snacks/Autre: Nestlé Iogurte Natural Integral, Semente de Abóbora Crua, Arma Zen Farinha de Linhaça Dourada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo, Clara de Ovo, Morangos. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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