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1410 kcal
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Gras: 32,26g | Prot: 102,55g | Glu: 183,96g.
Petit Déjeuner: Porridge de frutas 🍇, Colun Queso Ranco Laminado, Jamón de Pavo, Huevo, Fuchs Pan Multigrano. Déjeuner: Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha, Apio, Arroz Blanco, Quinoa (Cocida). Dîner: Apio, Quinoa (Cocida), Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates. Snacks/Autre: Savory Helado Mora Crema, Mandarinas, Manzanas Fuji. plus...
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2268 kcal
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Exercice:
Travail - 6 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Nettoyage - 3 heures, Apple Health - 9 heures. plus...
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Historique de poids de Rossvalderas
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