Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2018
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71 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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849 kcal
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Gras: 43,50g | Prot: 31,45g | Glu: 88,54g.
Petit Déjeuner: Air. Déjeuner: Semur Daging, Tempe, Sawi Dimasak, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Dîner: Teh Herbal, Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Campuran, Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak). Snacks/Autre: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Pisang, Dua Kelinci Sukro Original. plus...
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2080 kcal
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Exercice:
Fitness - 47 minutes, Repos - 15 heures et 13 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de iimrohimah8094
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