Journal de dak28, 23 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2018
82,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1757 kcal Gras: 49,86g | Prot: 159,66g | Glu: 167,79g.   Petit Déjeuner: 닭가슴살, 김치, 미주라 토스트, 연어, 밤고구마. Déjeuner: 삶은 계란, 고등어구이, 고등어구이, 밤고구마. Dîner: 찐감자, 찐감자, 김치, 김치, 닭가슴살, 찐감자. Snacks/Autre: 핏조이 프로틴바. plus...
208 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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