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Knirschi
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23 août 18
Journal de Knirschi, 23 août 18
Profil de Knirschi
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Nach dem Urlaub wieder auf die Ernährung achten. Die Waage zeigt 2Kilo mehr an.🙈
30g Whey Cocos mit 125g Heidelbeeren u 1 Feige
Voir Calendrier de Régime
, 23 août 2018:
221 kcal
Gras: 1,34g | Prot: 26,50g | Glu: 28,88g.
Petit Déjeuner:
Feigen, Biotech USA Iso Whey Zero, Heidelbeeren.
plus...
1562 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
23 supporteurs
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Commentaires
Jummi, lecker! Guten Appetit.
23 août 18 par le membre:
Nizzy1988
Feige, leckeeeeeeeeeeeer. Guten Appetit
23 août 18 par le membre:
Wirsindeins18
Dankeschön, ihr Lieben
23 août 18 par le membre:
Knirschi
Was ist die Creme? Sieht super aus 🙂
23 août 18 par le membre:
Äpfelche
Das ist normales ProteinWhey. Ich schlage 30g mit 100ml Wasser 4min lang mit dem Thermomix cremig. Ich krieg das aber nur mit dem Iso Whey Zero von Biotech so hin.
23 août 18 par le membre:
Knirschi
Gute Idee
23 août 18 par le membre:
wilfriedS
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Historique de poids de Knirschi
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