體脂26.7 肌肉32.8
腰圍32.5
上午量57.0 傍晚量56.7
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57 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1347 kcal
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Gras: 63,82g | Prot: 109,15g | Glu: 85,00g.
Petit Déjeuner: 酪梨, 瑞穗 咖啡牛奶, 鯛魚, 雞蛋(整個), 凱撒沙律加生菜. Déjeuner: 地瓜, 炒雞蛋(整個), 黃秋葵, 烤馬鈴薯, 小卷, 鯛魚. Dîner: 蔬菜, 雞腿, 番薯/地瓜(去皮,水煮), 黃秋葵, 小卷. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de peggy98
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