Journal de ToniD2017, 23 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2018
57,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1905 kcal Gras: 97,51g | Prot: 89,58g | Glu: 59,72g.   Petit Déjeuner: Olive Oil, Publix Fresh Mozzarella Cheese, Tomatoes. Déjeuner: Green Giant Brocolli Slaw, Radish, Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix, Fresh Selections Shredded Carrots, Cucumber (with Peel), Kraft Chunky Blue Cheese Dressing, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese. Dîner: Swiss Cheese, Bacon, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Oil Popped White Popcorn. Snacks/Autre: Merlot Wine, Peanuts (with Salt, Boiled, Cooked). plus...
1408 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de ToniD2017


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