Journal de Redlegs, 23 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2018
134,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 29,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1637 kcal Gras: 78,04g | Prot: 88,97g | Glu: 103,48g.   Petit Déjeuner: Arnold 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Fried Egg. Déjeuner: Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Sizzler Spinach Cranberry Salad, Sizzler Carrots, Sizzler Cheese Toast, Sizzler Bacon Bits. Dîner: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Snacks/Autre: Deschutes Brewery Black Butte Porter, Ghirardelli Chocolate Sauce, Fisher Chopped Peanuts, Soft Serve Ice Cream. plus...
3389 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine





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