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L’art de consommer des fruits en dessert, sans apport autre que les fruits 😉 Bonne soirée à toutes 💋💋💋💋et à tous 😊😊😊😊
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2068 kcal
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Gras: 58,20g | Prot: 129,78g | Glu: 207,00g.
Petit Déjeuner: Biscotte au Froment, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Sucre, Carrefour 4 Agrumes 100% Fruits Pressés. Déjeuner: U Filet de Limande du Nord (U), Carrefour Choux de Bruxelles, Pêches. Dîner: Vin Rosé, Sunny Via Sirop d'agave, Gerblé Son d'avoine, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Glaces et Délices Coupe Glacée , Huîtres, Moules. plus...
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2847 kcal
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Exercice:
Assis - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 17 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Conduire - 2 heures, Shopping - 1 heure, Dormir - 9 heures, Repos - 43 minutes, Regarder TV - 2 heures. plus...
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 Commentaires
Coucou ! Tu les mets entières à la poêle ?
23 août 18 par le membre: solirux
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Non, dénoyautées 😙 Amitiés
26 août 18 par le membre: Leraq30630
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Vous les faites revenir comment ?
27 août 18 par le membre: Jour apres jour.2
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Bon, c’est bon j’ai déplumé le Prunier, j’ai 15 kilos de mirabelles... j’ai déjà lancé une marmite de confiture, demain j’achète du basilic ^^
Merci pour l’idee !
27 août 18 par le membre: solirux
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attention le fait de faire chauffer augmente l'index glycémique et donc la décharge d'insuline et donc le stockage de graisse. ;) mais ça a l'air bien bon quand même !
28 août 18 par le membre: chaminousuperstar
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Historique de poids de Leraq30630
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