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dorosp
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24 août 18
Journal de dorosp, 24 août 18
Profil de dorosp
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2018
74 kg
Perdu jusqu'à présent:
12,8 kg
.
Reste à parcourir:
8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 24 août 2018:
1702 kcal
Gras: 72,86g | Prot: 95,67g | Glu: 163,52g.
Petit Déjeuner:
Marlene Waldhonig, DM Bio Reiswaffeln Natur, Banane, Mandeln, Milbona Skyr Pur.
Déjeuner:
Feinkost Dittmann Antipasti-Mix, Hummersoße, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Lidl Penne Glutenfrei.
Dîner:
Olivenöl, Avocado, Lidl Salatherzen, Lidl Mozzarella Light, Balsamico, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten.
plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine
7 supporteurs
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Commentaires
Ich sehe es ;-). Klasse. Geht doch! Bleib dran. LG und guten Start ins Wochenende.
24 août 18 par le membre:
Nizzy1988
Danke :) ja ich werde jetzt standhaft bleiben 💪🏻 Danke dir auch einen guten Start ins Wochenende 😊
24 août 18 par le membre:
dorosp
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Historique de poids de dorosp
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