Journal de Дарья Виталиевна, 24 août 18

Profil de Дарья Виталиевна | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

ПП пицца

Voir Calendrier de Régime, 24 août 2018:

263 kcal

Gras: 12,30g | Prot: 31,31g | Glu: 5,13g. Petit Déjeuner: Лук, Помидоры, Цельное Молоко, Куриная Грудка, Грибы, Яйцо. plus...

14 supporteurs Encourager

Commentaires

каккк

24 août 18 par le membre: Demjawka

80 гр филе+ лук перебить в блендере посолить и разложить на пергаменте( в виде обычной основы) запекать 5 минут при температуре 180 градусов. Достать смазывать соусом ( натуральный йогурт и горчица, можно ещё взять томатную пасту) смазать корж. Начинку грыбы 3 шт+ перец 20гр(можно ещё помидор) + твердый сыр 20 гр. Запекать 15 минут при температуре 180

24 août 18 par le membre: Дарья Виталиевна


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Дарья Виталиевна

Voir l'Historique Complet

Journal de Дарья Виталиевна, 24 août 18

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Дарья Виталиевна