Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2018
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120,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 28,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1950 kcal
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Gras: 48,71g | Prot: 105,72g | Glu: 284,40g.
Petit Déjeuner: Bananen, Milfina Butter, Clever Roggenvollkornbrot, Cocktailtomaten, Aldi Serrano Schinken, Milch 1,5%. Déjeuner: Gurke (Geschält), Tomaten, Meine Metzgerei Küchenfertiges SCHWEINEGYROS, Pfirsiche, Zwiebeln, La Campagna Olivenöl, Trader Joe's Physalis, Pellkartoffeln. Dîner: Pfirsich, Storck Super Dickmanns, Ei, Grüne Brechbohnen. Snacks/Autre: Milbona Skyr Vanille, Kakaopulver (Ungesüßt), Vanillezucker, Edeka Sauerkirschen Gefroren. plus...
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3117 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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 Commentaires
Ein ständiges Auf und Ab...
24 août 18 par le membre: natroli1
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Langfristig geht es mehr runter als rauf, wenn du dran bleibst, also nicht verzagen. Schönes WE schon mal für dich ☀️🍀☀️
24 août 18 par le membre: michi_live
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Zähne zusammen beißen! ich kenne das mit dem auf und ab.....und trotzdem wird es immer ein bisserl weniger ☀
24 août 18 par le membre: bawayak1
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Das Auf und Ab gehört dazu. Du musst im Defizit bleiben, dann wird's funktionieren 👍🏻🍀
25 août 18 par le membre: *Skorpion-Queen*
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Historique de poids de natroli1
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