Journal de tpharding, 24 août 18

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Over 100 pounds!

94,3 kg Perdu jusqu'à présent: 46,3 kg. Reste à parcourir: 10,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 août 2018:

1052 kcal

Gras: 29,80g | Prot: 103,30g | Glu: 93,50g. Petit Déjeuner: Dressed Greens, First Watch Tri-Athlete Omelet, Tostitos Medium Salsa. Déjeuner: Country Chef Salad, Maple Grove Farms Fat Free Raspberry Vinaigrette. Dîner: Kirkland Signature Turkey Breast, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Kirkland Signature Turkey Breast, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. plus...

Perdant 0,3 kg par Semaine