|
Похоже, что цель иметь 70 кг к 1 сентября достигнута не будет. Печаль печальная... Пока итог минус 8 кг за 4 месяца. Процесс похудения идет, но что-то медленно.
|
74 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
798 kcal
|
Gras: 15,67g | Prot: 48,98g | Glu: 119,62g.
Petit Déjeuner: Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Простоквашино Творог 2%, Магнит Банан, Еврозлак Сахар Песок. Déjeuner: Лимак Хлеб Подовый, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Autre: Арбуз. plus...
|
poids stable
|