|
18 августа стартонула моя 100 дневная перезагрузка , пока минус 2 кг и 9 дней позади 🔥🔥🔥
|
1660 kcal
|
Gras: 41,95g | Prot: 120,31g | Glu: 217,20g.
Petit Déjeuner: Мёд, Киви, Нектарин, Овсяные Хлопья. Déjeuner: Помидоры Черри, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка. Dîner: Фруктое Напиток-Пюре (из Фруктов или Только с Фруктовым Соком), Салат Цезарь с Курицей, Помидоры Черри, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Autre: Кукуруза Вареная, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Яичный Белок, Финик, Арахисовая Паста, Хлебец. plus...
|
|