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Mjammi! Ein Teller nur 250 kcal, daher hab icj sogar 2 gegessen und bin nun pappsatt :)
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1478 kcal
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Gras: 39,57g | Prot: 62,36g | Glu: 214,04g.
Petit Déjeuner: Weintrauben, Banane, Huel Granola Berry, Milch 1,5%. Déjeuner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Elbtal Rahm-Spinat, Spiegelei. Dîner: Trenker Südtiroler Schüttelbrot, K-Classic Brotaufstrich Süsskartoffel, Harry Sandwich Kings Proteinreich, Zitronengraspaste, Zucchini, Tomaten, Gemüse Burger, XXL Burger Brötchen, Möhren. Snacks/Autre: Nektarinen, Zespri Kiwi Gold. plus...
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1920 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de cuckoo91
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