Journal de jjorgeliso, 26 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2018
113,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 38,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1353 kcal Gras: 73,25g | Prot: 68,46g | Glu: 100,70g.   Petit Déjeuner: Auchan Barra Cereais Alperce, Cafe Con Leche (with Sugar), Nestlé Fitness Chocolate. Déjeuner: Chicken or Turkey Salad, Luso Agua. Dîner: Auchan Barra Cereais Alperce, Chicken or Turkey Salad, Luso Agua. Snacks/Autre: Auchan Barra Cereais Alperce, Nestlé Barra Cereais Fitness Chocolate, Luso Agua. plus...
3432 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Shopping - 2 heures, Regarder TV - 2 heures, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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