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Keeleng
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27 août 18
Journal de Keeleng, 27 août 18
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I am now getting back into banting, I have been making excuses about the food in the house for too long. Need to get back onto the wagon, have about 6kgs to loose in the next 6 weeks for my holiday.
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Commentaires
Day one, give banting another try too.. if I could lose a kilo a week, that would be great🙈.
27 août 18 par le membre:
fisharn
From my experience if you just stick to the basics you can drop that 1kilo a week. The first week is the hardest, lets hold on.
27 août 18 par le membre:
Keeleng
Am gonna give it another try. I keep falling off the wagon of whatever diet😢, I need something to motivate me.
27 août 18 par le membre:
fisharn
Are you using any other app to calculate your macros?
27 août 18 par le membre:
fisharn
Good luck
27 août 18 par le membre:
Belinda Cowan
Aren't you afraid is you lose more than 500g a week that it's unhealthy or that they weight won't stay off. That's my worst fear. Going through all of this and then gaining it again.
28 août 18 par le membre:
Patat04
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