Journal de shadowx1110, 17 août 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2012
116,6 kg Perdu jusqu'à présent: 42,2 kg.    Reste à parcourir: 48,5 kg.    Régime suivi: 100%.

1896 kcal Gras: 136,46g | Prot: 132,73g | Glu: 44,02g.   Petit Déjeuner: Sausage Pepper Onion & Mushroom Quiche. Déjeuner: Chili Salad. Dîner: Cheesy Pork Casserole. Snacks/Autre: sunflower seed, Tea (Brewed). plus...
3513 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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