|
Die erste Sporteinheit schon hinter mir in Kombination mit Vorfreude aufs neue Auto und schon ist man auch im Urlaub um 06:30 glücklich :-)
|
83,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,4 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
984 kcal
|
Gras: 14,50g | Prot: 103,82g | Glu: 116,32g.
Petit Déjeuner: Eisbergsalat, Gut & Günstig Delikatess Kasseler, Banane, ESN Tasty Whey - Chocolate. Déjeuner: Banane. Dîner: Gut & Günstig Kräuterquark Leicht 2,4 % Fett , Gut Ponholz Putenbrustfilet Teilstück, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. plus...
|
|
2229 kcal
|
Exercice:
Machine d'Exercice (Lent) - 20 minutes, Rameur - 5 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ChrisCross234
|