Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2018
|
77,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3316 kcal
|
Gras: 74,94g | Prot: 159,93g | Glu: 498,88g.
Petit Déjeuner: Caffè (dalla Moca), Conad Fette Biscottate Integrali (8g), Selezione Più Composta di Frutti di Bosco, Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Auchan Succo Multivitaminico, Vitawell Multivitaminico, Aptonia Mass Gainer. Déjeuner: Aia Sovracosce di Pollo Arrosto, Prima Voglia Bieta Erbetta, Conad Riso Parboiled. Dîner: Frittata di Uova, Prima Voglia Bieta Erbetta , Fiorile Riso Basmati. Snacks/Autre: Aptonia Mass Gainer 7, Myprotein BCAA, Chiquita Banana, Buongiorno Natura Crackers Salati in Superficie, Caffè Espresso, Casalini Cornetto Crema Pasticcera, Mele Golden Delicious. plus...
|
|
1287 kcal
|
Exercice:
Musculation - 1 heure et 8 minutes, Apple Health - 22 heures et 52 minutes. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de aliantedaniele
|