Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2018
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64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1700 kcal
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Gras: 88,86g | Prot: 61,03g | Glu: 168,95g.
Petit Déjeuner: Lor Peyniri, Beyaz Pide Ekmeği, Ciğer Şiş, Çöp Şiş, Dana Etinden Yapılan Köfte, Süt. Dîner: Şölen Octavia Çikolata , Ayran Çorbası, Nohut Yemeği, Lahana Sarması. Snacks/Autre: Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Türk Kahvesi, Limonata, Fıstıklı Baklava. plus...
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2245 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Fitness - 10 minutes, Debout - 3 heures, Etudier - 1 heure, Chant - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 20 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Assis - 5 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de _aleyna
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