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1278 kcal
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Gras: 43,18g | Prot: 97,09g | Glu: 131,62g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Ламбер Сыр 50%, Зеленое Яблоко, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Пятерочка Лук Репчатый, Гречка Отварная, Куриное Филе на Пару, Шампиньоны. Dîner: Куриное Филе на Пару, Брокколи. Snacks/Autre: Кефир 2,5%, Апельсин. plus...
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2199 kcal
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Exercice:
Fitness - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de platinavi
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