S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
asem.valieva
Journal
28 août 18
Journal de asem.valieva, 28 août 18
Profil de asem.valieva
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Девочки привет! У кого пропадали КД при пп? И что делать если то задержки то вообще нет?
1 supporter
Encourager
Commentaires
При грамотном подходе к пп кд не уйдут. Значит кушаете на слишком мало калорий. У меня так было. Пропали на три месяца. Во первых увеличила ккал, во вторых прошла обследование и лечение. Это далеко не шутки. Займитесь своим здоровьем и хорошо кушайте
28 août 18 par le membre:
ammanoylova
И плюс возможно не добераете жиров. Это тоже очень сильно влияет.
28 août 18 par le membre:
ammanoylova
значит гормоны скачут, и гормон который отвечает за наступление месячных. Меняйте меню. У меня так было, когда решила кушать не большими порциями. Сейчас не сижу на диетах не голодаю. Главное не превышать каллораж ну и не кушать на 700 ккал в день.
28 août 18 par le membre:
Samalifox
У нас проходи марафон «стройности», записывайтесь, сегодня завтра последние дни для записи. Худеют от 5 до 10 кг. Все на правильном меню. Расписываю на 4 недели, так же много разной нужной информации, задания и база рецептов. 87016333363. Отзывы в инстаграм можно посмотреть @stroinei.kz При правильном питание кд постоянные. И я вам помогу их возобновить.
29 août 18 par le membre:
inkanika
Пейте общие витамины и добавьте растительные жиры-авокадо и миндаль, через месяц все вернётся
29 août 18 par le membre:
EmyHas!
поднимайте калории. не ешьте меньше 1500
30 août 18 par le membre:
stepashka89
У меня😬✋
30 août 18 par le membre:
HolyCake
Кушайте больше😉
30 août 18 par le membre:
HolyCake
поднимайте жиры!!!! и следовательно ккал! не шутите с этим!пока что забудьте о похудении, будьте в поддержке, или же в легком профиците. можно и жиры из холестерина. желтки яиц, омега, сливочное настоящее масло
30 août 18 par le membre:
tata.yanich
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de asem.valieva
Voir l'Historique Complet