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Mirthza
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28 août 18
Journal de Mirthza, 28 août 18
Profil de Mirthza
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ya todo armado y listo para llevar, 570 kcal :-p
Voir Calendrier de Régime
, 28 août 2018:
1600 kcal
Gras: 113,56g | Prot: 95,76g | Glu: 52,36g.
Petit Déjeuner:
Pimientos Verdes, Lala Lala 100 sin Lactosa, Cos o Lechuga Romana, Jitomate, McCormick Mayonesa (15g), Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua.
Déjeuner:
La Villita Queso Manchego, Kirkland Signature Nuez de la India, Salsa de Pesto, Brócoli, Calabacines Tiernos, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas).
Dîner:
Lala Lala 100, Lala Queso Oaxaca.
Snacks/Autre:
Sabritas Chicharrón de Cerdo.
plus...
1917 kcal
Exercice:
Enseignement - 5 heures, Vélo Elliptique - 29 minutes, Google Fit - 18 heures et 31 minutes.
plus...
30 supporteurs
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Commentaires
Se ve delicioso
28 août 18 par le membre:
Oswilili
Lo estuvo, el pesto es uno de mis condimentos favoritos
28 août 18 par le membre:
Mirthza
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