Journal de RosaniSánchez, 28 août 18

veggie noodles, one egg, and I take two slices of 'fried' plantain, I like them, and you know, balance.

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917 kcal

Gras: 25,78g | Prot: 29,34g | Glu: 144,04g.   Petit Déjeuner: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Huevo. Déjeuner: Frijoles Blancos (Cocidos), Plátano Frito, Huevo, Auyama, Salsa de Tomate. Dîner: Sopa de Verduras, Aguacate, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. Snacks/Autre: Mother's Rice Cakes, Mermeladas y Conservas, Mermeladas y Conservas, Mother's Rice Cakes, Naranjas. plus...

1644 kcal

Exercice: Entraînement en Circuit - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Debout - 30 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...