Journal de Людмила Земцова, 28 août 18

Где написано, что это приложение для похудения? Да и с бургерами в рационе худеется прекрасно.  

Так если в кбжу вписали 😂 

Так то тут не мало народу, пытающегося набрать вес, победить РПП, спортсмены есть, просто любопытствующие... Кто вам сказал, что это приложение для похудения?  

все, с этого дня буду выкладывать только огурцы😃вафли, кстати, тоже бывают диетические))  

🤨 я может овсянку ненавижу.. и вообще домашнюю еду, в стремных тарелках и на порванной скатерти.. ничего, терплю , мучаюсь .. молчу😏 кбжу и все тут.. нафиг пп головного мозга устраивать ... кто как хочет так и худеет, ну или не худеет 🤣 

А если я не худею, а ржу только, можно мне диетические вафли выставлять?)))  

Кыса 😂😂💐 

NataliaPeshkova, я знаю, ты по-любому ела сейчас котлеты со сковороды))) а на страничке выставляешь все по пп)))  

Natasha.korni, бургерами и вафлями спортсмены вес не набирают, только если сумоисты )))  

я за пищевой разврат🙌 

ведь некоторые наоборот набирают вес)) 

вообще это же счётчик калорий. кто-то наоборот поправиться хочет. а кто-то худеет, вписывая в свои рамки и кое- какие вкусняшки, а некоторые вкусняшки в пп-варианте приготовлены. полностью от всего отказываться не обязательно, меньше возможностей срывов будет. по крайней мере у меня так 

Эм. Тут некоторые набирают, некоторые на поддержке) Так что это дело каждого, что выкладывать. Мне вот нравится видеть нормальную красивую еду, а не только гречку, да курогрудь 

А вы не можете чтоли на бургерах и вафлях худеть? А мы можем😬 

Подобным постам никогда не придет конец))) 

спокойно надо худеть, без страданий, стараться ни в чём себе не отказывать, тогда и похудеешь, и питаться научишься так, чтобы к этой проблеме больше не возвращаться. 

Максим++ 

я ем всеееее и худею ,главное вписываться в бжу и свои ккалории и будет вам счастье 😂 

Да мои кабачковые вафли(они же оладьи в мультипекаре) весят 103 ккал на 100 грамм, это поменьше чем во всяких "полезностях"))) я вчера гречку с гуляшом съела- 320 гр, по 185 на 100 гр. на 600 ккал! А сегодня 3 дранника из мультипекаря по 43 гр.(130 гр. всего на 137 ккал!), все от состава зависит! Хотя мне тоже не нравятся посты с мороженым на все фото, вот удивили-так ВСЕ могут, хвалиться нечем!) А многие люди прям ГЕРОИ!- так похудеть!- спасибо им за пример!!!!!)))) 

Vista-68, я думаю, это камень точно не в ваш огород) Выкладывайте свои вафли! Я тоже вчера кабачковые вафли делала, удивилась, насколько они лёгкие по калориям.