Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2018
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77,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2849 kcal
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Gras: 43,54g | Prot: 171,04g | Glu: 439,23g.
Petit Déjeuner: Aptonia Mass Gainer, Selezione Più Composta di Mirtilli Neri, Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Conad Fette Biscottate Integrali (8g), Caffè (dalla Moca), Vitawell Multivitaminico, Auchan Succo Multivitaminico. Déjeuner: Patata Bollita, Prima Voglia Piselli Fini Surgelati, Carote Bollite, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Carrefour Orzo Perlato. Dîner: Pomodori, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Carne, Conad Cuori di Filetto di Merluzzo, Fiorile Riso Basmati. Snacks/Autre: Aptonia Mass Gainer 7, Myprotein BCAA, Italiamo Salsiccia Curva Piccante, Rodez Formaggio Stagionato, Caffè Espresso, Caffè Espresso, Chiquita Banana. plus...
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poids stable
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Historique de poids de aliantedaniele
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