Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2018
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61 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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864 kcal
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Gras: 29,50g | Prot: 37,55g | Glu: 107,52g.
Petit Déjeuner: Kaffee, Kräutertee. Déjeuner: Küchenmeister Dinkelmehl Typ 1050, Wasser, Senf, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Leichter Genuss Entrahmte H-Milch. Dîner: Lidl Gehackte Tomaten, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch, REWE Frischer Blätterteig, Leichter Genuss Hackfleisch Gemischt. Snacks/Autre: Clausthaler Classic Alkoholfrei. plus...
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1889 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Conduire - 1 heure et 20 minutes, Repos - 6 heures et 10 minutes, Dormir - 7 heures, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Shopping - 30 minutes. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de maddytepunkt
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