alhamdulillah walo hanya naik sekilo sekilo tpi bikin hati jadi senang...tambah semangat lagi makan nya...
|
46 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2054 kcal
|
Gras: 51,07g | Prot: 69,62g | Glu: 327,93g.
Petit Déjeuner: Lontong Sayur. Déjeuner: Jus Tomat, Frisian Flag Susu Kental Manis, Santan, Jengkol, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Dîner: Jengkol, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Santan, Nasi Putih. Snacks/Autre: Richeese Bisvit Selimut, Tahu Goreng, Permen, Kacang Polong, Jagung. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ayu 25
|