Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2018
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71,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 19,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1397 kcal
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Gras: 42,07g | Prot: 126,88g | Glu: 131,88g.
Petit Déjeuner: Ламбер Сыр 50%, Овсяная Каша на Молоке, Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо. Déjeuner: Пятерочка Лук Репчатый, Шампиньоны, Куриное Филе на Пару, Гречка Отварная. Dîner: Брокколи, Куриное Филе на Пару. Snacks/Autre: Апельсин, Кефир 2,5%. plus...
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1938 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7,3 kg par Semaine
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Historique de poids de platinavi
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