Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2018
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64,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2371 kcal
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Gras: 92,75g | Prot: 161,82g | Glu: 57,28g.
Petit Déjeuner: 酢味噌, きゅうり, 丸善 サラダチキンスティック, コーヒー, ネイチャーメイド フィッシュオイル, ローソン ブランパン, レタスのサラダ アボカド、トマト、ニンジン入り, ローソン パストラミビーフ. Déjeuner: ローソン ブランパン, ザバス ウエイトダウン, 牛のひき肉（90％赤身肉、 10％脂肪）. Dîner: セブンイレブン 豚バラ塩焼き, マグロ, いきなりステーキ リブロース, ローソン パストラミビーフ, セブンイレブン たまごサラダ, セブンイレブン おしんこ（白菜・胡瓜）, ハイボール. Snacks/Autre: バニラアイスクリーム, ゴーフル. plus...
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1946 kcal
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Exercice:
Sexe (Amour) - 1 heure, Épicerie - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 14 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de HydeKoji
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