Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2018
|
64,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3633 kcal
|
Gras: 185,59g | Prot: 102,32g | Glu: 382,77g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс, Благода Творожная с Кокосом и Шоколадом , Простоквашино Сливки 10%. Déjeuner: Nestle Kit Kat Senses Deluxe Coconut, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Bio Баланс Кефирный 1%. Dîner: Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс, Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс, Лакомка Мороженое, Pringles Чипсы со Вкусом Паприки, Oreo Мороженое, Домик в деревне Кефир 1%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Шарлиз Нуга с Арахисом, Alpen Gold Мороженое с Молочным Шоколадом и Хрустящими Кусочками. Snacks/Autre: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Тыквенные Семечки, Метро Арахис Сушеный, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные. plus...
|
|
2123 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 48 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 46 minutes, Repos - 12 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|