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Trotz großem Fressanfall (850 Kalorien zu viel) und kein Sport gestern heute ein Kilo weniger, denke das monatliche Phänomen hat mit reingespielt.
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93,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 13,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1322 kcal
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Gras: 46,00g | Prot: 27,35g | Glu: 201,44g.
Petit Déjeuner: Milsani Deutsche Markenbutter, Hohes C Milde Orange, Grafschafter Butter Toast, Zentis Frühstücksgelee. Dîner: Sweet Valley Apfelmus, LAWA 10 Süße Pfannkuchen. Snacks/Autre: Kinder Country, Himbeeren. plus...
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2902 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 45 minutes, Danse (Pas Lent) - 51 minutes, Dormir - 7 heures et 59 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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