Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2018
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84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1982 kcal
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Gras: 85,20g | Prot: 155,10g | Glu: 154,46g.
Petit Déjeuner: Şeftali, Suda Ton Balığı (Konservelenmiş), Badem, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli, Yulaf. Déjeuner: Dana Etinden Yapılan Köfte, Bulgur Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata. Dîner: Şeftali, Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli, Yulaf, Badem, Suda Ton Balığı (Konservelenmiş), Ev Yapımı Yoğurt. plus...
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2750 kcal
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Exercice:
Repos - 23 heures, Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de nesli ela ayse
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