|
Omlet z resztek z lodówki na szybki obiad 👍🏼
|
1665 kcal
|
Gras: 69,59g | Prot: 99,13g | Glu: 163,96g.
Petit Déjeuner: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Jabłko, Masło Orzechowe, Sante Nasiona Chia , Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Lidl Płatki Owsiane Nordwaldtaler, Figi, All Nutrition Izolat Białka. Déjeuner: Sondey Ciastka Maślane, Cebule, Papryka o Wydłużonych Strąkach, Lidl Oliwa z Oliwek, Melvit Mąka Orkiszowa, Biedronka Ale Jaja M, Biedronka Pieczarki, Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty, Italiamo Polpa Di Pomodoro Con Erbe. Dîner: Haagen-Dazs Dulce De Leche , Kania Musztarda Słodka, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy, Pomidor Malinowy, Nautica Łosoś Wędzony na Gorąco. Snacks/Autre: Mleko Owsiane. plus...
|
|
1736 kcal
|
Exercice:
Body Balance - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de misssma
|