Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2018
|
120 kg
Perdu jusqu'à présent: 40 kg.
Reste à parcourir: 18 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1612 kcal
|
Gras: 41,42g | Prot: 102,67g | Glu: 205,86g.
Petit Déjeuner: Oranges, Dr Pepper Dr Pepper (Bottle), For Goodness Shakes Ultimate Protein Dark Choc. Déjeuner: Sainsbury's Tiger Bread, Cathedral City Mature Lighter, Heinz Baked Beans with Pork Sausages (207.5g). Dîner: Heinz Tomato Ketchup, Seriously Strong Lighter Spreadable, Tesco White Bread Rolls. plus...
|
|
5569 kcal
|
Exercice:
Tondre - 30 minutes, Douche - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures. plus...
|
poids stable
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de FeelingPumped
|