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Abrindo a janela de 16 horas com comida de verdade!
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405 kcal
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Gras: 15,84g | Prot: 41,70g | Glu: 24,05g.
Déjeuner: Bife de Fígado, Abóbora Paulista, Chuchu, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Tomates, Rúcula. Snacks/Autre: Iogurte de Kefir, Morangos, Queijo Branco. plus...
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1850 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 8 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 16 heures et 52 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Historique de poids de Michella Rodrigues
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