Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2018
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65,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1608 kcal
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Gras: 24,23g | Prot: 195,02g | Glu: 157,48g.
Petit Déjeuner: わらび餅, ザバス プロテイン ウエイトダウン, コーヒー, ネイチャーメイド フィッシュオイル, ローソン パストラミビーフ. Déjeuner: ローソンセレクト 厚切りビーフジャーキー, わらび餅, 明治 ブルガリアヨーグルト ブルーベリー, ローソンセレクト 厚切りビーフジャーキー, 相模屋 とうふ麺 めんつゆ, DNS ホエイプロテイン スーパープレミアム ヨーグルト風味, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ. Dîner: ローソン パストラミビーフ, 相模屋 とうふ麺 冷麺, わらび餅, DNS ホエイプロテイン スーパープレミアム チョコレート風味, DNS ホエイプロテイン スーパープレミアム チョコレート風味. Snacks/Autre: ユーラク ブラックサンダー. plus...
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2293 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 15 heures. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de HydeKoji
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