Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2018
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57,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,0 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1647 kcal
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Gras: 48,25g | Prot: 70,64g | Glu: 112,88g.
Déjeuner: Pork Chops (Sirloin, Boneless, Cooked, Broiled), Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Publix Egg Salad, Stir Fried Vegetables. Dîner: Knorr Pasta Sides - Alfredo, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Bush's Best Reduced Sodium Garbanzo Beans, Kale. Snacks/Autre: Kraft Singles American Cheese, Ritz Crackers - Fresh Stack, Merlot Wine. plus...
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1896 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 4 heures, Cuisiner - 1 heure, Vaisselle - 30 minutes, Épicerie - 1 heure, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ToniD2017
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